Karnıyarık Tohumu (Plantago ovata) – 100 g
Bağırsaklar için doğal süpürge, tokluk için mucize kabuk: Saf, katkısız ve yüzyıllardır güvenle kullanılan lif kaynağı.
Karnıyarık tohumu, Hindistan ve Orta Doğu coğrafyasında yüzyıllardır sindirim düzenleyici, bağırsak temizleyici ve tok tutucu olarak kullanılan geleneksel bir bitkidir. Özellikle tohumun kabuğunda bulunan çözünür lif, suyla birleştiğinde jel formuna geçerek hem sindirimi yavaşlatır hem de uzun süre tokluk hissi yaratır.
📜 Tarihçesi ve Geleneksel Kullanımı
– Ayurveda’da “Triphalanın eşlikçisi” olarak sindirim kürü tamamlay Devamını Göster